Программа Лишний вес Базовый БАК

Программа «Лишний вес» — специально разработанный комплекс препаратов, который даст возможность легко и безопасно избавиться от лишних килограммов, наладить пищеварение и общий обмен веществ. Благодаря натуральным компонентам, входящим в состав препаратов программы достигается максимально природное сжигание жиров и очищения организма от накопившийся токсинов.

Рекомендации по питанию и образу жизни:

Основной принцип питания- здоровая пища, минимальной обработки, соблюдения режима питания и количество объема пищи. Вы должны не только эстетическое удовольствие получить, но и вкусовое и сытость, для того, чтобы не допустить через пару часов перекуса. За 15 мин до еды выпить стакан теплой воды. Запивать еду нельзя, иначе вы нарушаете концентрацию желчи, желудчного сока необходимых для переваривания пищи. Если на начальном этапе есть тяга к "вкусностям" , позвольте себе это в дневной прием пищи, но ограничено (например 1 конфету, или 1 печенье , которое вы приготовили на качественном сливочном масле, если шоколад-то черный и лучше на стевии, либо фрукты)

Важным фактором лечения является увеличение энерготрат за счет дозированной, строго контролируемой физической нагрузки. Подобное сочетание воздействие (диета плюс физическая нагрузка) дает положительные результаты, которые выражаются не только в потере жира, но и в увеличении активной мышечной массы.

При построении диеты важно соблюдать принцип сбалансированного питания путем введения продуктов, содержащих достаточно количество незаменимых жирных кислот, полиненасыщенных жирных кислот, пищевых волокон и витаминов. Необходимо вводить оптимальное количество белка. Длительное пребывание на малобелковых диетах вызывает нарушения со стороны печени, сердечно-сосудистой системы и других органов.

Общие принципы лечения:

• Психологическое осознание необходимости изменения пищевого поведения (устранение эмоционального дискомфорта, способствующего ожирению, перестройка пищевого поведения и т.п);
• Контроль поступления в организм пищевых веществ - обязательны сырые овощи - 75% вашей пищевой тарелки питание 3 раза в день без перекусов; один раз в неделю разгрузочный,  исключить прием пищи после 18:00 часов ), качественные жиры, исключить колбасы, выпечку.
• Увеличение энерготрат с помощью физических нагрузок, отказ от вредной привычки отдыхать после еды.

Рекомендуемая программа:

Базовый БАК:

• «Лецитин»: 1 ст.л. за ужином;
• «НовОмегин»: 1 капсула 2 раза в день (натощак с утра за 30-40 минут до еды, и перед сном).

1 курс:

Базовый БАК и дополнительное:

• «Токсфайтер люкс»: 1 1-2 ч.л. в день (натощак с утра за 30-40минут до еды, и перед сном, обильно запивать водой);
• «Нейростабил»: 2 таблетки 2 раза в день после еды;
• «Грин Стар»: 1-2 капсулы в первой половине дня;
• «Персифен»: 2 капсулы в день.

Через 10 дней добавить:

• «Артемизин-S»: 3 таблетки 2-3 раз в день во время еды;
• «Гепатон-2»: 2 таблетки 3 раза в день во время еды.

2 курс:

Базовый БАК и дополнительное:

• «Глюкосил»: 2 таблетки 3 раза в день (натощак с утра за 30-40минут до еды, и перед сном);
• «Холегон»: 3 таблетки 3 раза в день вовремя еды. Винимание! При наличии камней в желчном пузыре принимать «Холегон» и «Комплекс ферментов плюс»: 1 таблетка каждого 3 раза в день во время еды);
• «Нейростронг» + «Фиторен»: 1 таблетке 3 раза в день после еды;
• «Комплекс ферментов плюс»: 2 таблетки 3 раза в день за час до или после еды.

3 курс:

Базовый БАК и дополнительное:

• H&B Control: 2-3 курса;
• «Пробинорм»: 1 капсула 2 раза в день;
• «Тиреобаланс»: 1 капсула в обед.

Все препараты программы можно приобрести отдельно.

*Бад не является лекарством